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        “去吃饭吧。”周皓笑着摆摆手。

        他这几日修炼，发现莽荒世界的练气炼体功法虽能练出内劲神力，成为跨入先天后更是有种种超凡手段。

        可在打基础，尤其是对身体劲力精细控制上，却反而不如他穿越来前跟着师傅修习的内家拳。

        而且以周皓自己的经历来看，能第一次修炼便突飞猛进地跨入先天，还能对各种功法招式快速掌握，这些也都离不开从小练武打下的基础。

        手下玉龙军的军士们都已是先天，自是用不着这等基础练习，铁柱他们年龄尚小，经脉脆弱，修炼练气功法还太早，用内家拳来打基础正合适。

        至于神魔炼体功法，周皓也有打算。

        他准备将简单的道家‘观想法’教给众小，等他们神魂之力强大，再来修习，想必能事半功倍。

        若是能多几个修炼《赤明九天图》功法的好苗子，那日后铁牛部落也有保障。

        自己终究不可能一辈子留在这。

        “周皓兄弟，你也一起吃点吧。”扎木嫂子道。

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