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        “你们今日感觉如何，还能坚持锻炼吗？”苏凤媛淡笑着问她们。

        “我们可以，能坚持。”四个丫鬟同时回答。

        “嗯，不错。”苏凤媛满意的看着她们，这比她想像中的好太多了，本以为她们今日会起不来呢，能站到她面前，说明这几个丫头的心智还是很坚强的。

        “那就走吧，今日只作恢复训练，等你们恢复的差不多了，我们再继续按计划锻炼。”说完，苏凤媛率先走在前面，往竹林方向行去。

        四个丫鬟像木偶一样，身体僵硬的慢慢向前挪着步子。

        到了竹林训练的地方，苏凤媛交待她们今日主要的恢复训练，让她们互相拍打按摩，缓解肌肉的酸痛。

        交待完四个丫头后，苏凤媛开始自己练武。

        她手中握着翡翠剑，跳跃腾挪，时而地上，时而站在竹林的顶端，手中的剑虚虚实实，她身轻如燕，上下翻飞，足不沾尘，轻若游云。

        周身飞舞的竹叶像一群蝴蝶围绕着她，剑气如同被赋予了生命，环绕她周身自在游走。带起衣袂翩跹，顷刻间让人产生一种错觉：仿若这般舞剑，她就欲乘风归去一般。

        看的几个丫鬟心中羡慕不已，暗暗下定决心，一定要好好练武，不说像小姐一样武功高强，关键时候不能拖小姐的后腿。

        晨练结束回到屋中，王嬷嬷伺候着苏凤媛洗漱，收拾完毕。

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