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        强化肉体是水磨的功夫，非一日一时之功。待力达一钧神力(千斤之力)，肉体体魄小圆满，方可内修肉身。

        内修肉身需修习吐纳功法，吐纳天地灵气入体，激活血脉之力冲击丹田灵脉结点，开启人体一百零八大灵脉。

        待到灵脉逐渐贯通后，可利用灵脉运转血气和灵气至周身，进行内修肉身，直至筑基圆满。

        夜幕降临，灯火渐熄。荣毅正坐在大木桶里药浴。

        落石血部仅有两大下品灵材，分别是紫石和紫玉。

        紫石研磨成粉末，辅以其他天地灵材可进行药浴。紫石药力霸烈而持久，可熬炼肉身。

        紫玉研磨成粉末，辅以其他天地灵材可研制成丹。紫玉药力温和而绵长，可增强肉体耐力和恢复疲劳。药浴时服食可调和药力，使其发挥到极致。

        此时荣毅体内药力霸烈如万马奔腾，幼小身躯颤抖不止，他却咬牙坚持着。

        荣毅白天辅以灵丹外修肉体，夜晚药浴淬炼肉身，每日不掇。

        石屋外，老族长眼中含泪，满脸欣慰的笑了。落红尘嘴角上扬，懵懂的心中有种莫名的欢喜。

        族中孩童，四岁筑基，六岁进行力量测试。测试符合条件者，方可开始筑基内修肉身，今日便是测试之日。

        荣毅已满三岁，外修肉体一年。身子健壮如八、九岁孩童。

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