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        陈善明看到面前的学员喊道

        “全体都有，左右两臂距离，前后一臂距离，向右看齐。往前看。后倒。”

        “砰！”

        所有人右脚一伸，身体往后一倒。

        “端腹。”

        双脚抬起，上半身抬起，身体重量全靠腰部支撑。

        牛努力看了一眼上面的范天雷，这家伙要开始他的长篇大论了。

        “大家都看过电影吧，咱们这特种部队选人，都有一段开场白。这样，我这里只说五点。”

        一众学员脸色一喜，五点啊，很快的嘛。

        只有牛努力看着这群学员撇撇嘴，这老狐狸的五点比什么都多。

        他心里寻思着，到底怎么样才能不让自己受罪，还要让那些家伙不爽呢。

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