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        在李唐山细心照顾丘如雪，他每天给她换草药和康复；虽然喝鱼汤、吃野菜，但半个月之后，丘如雪竟然可以起身舒展手脚了。

        以前丘如雪在华琳观，每天早上跟华琳观主跑一个五里，下午跑一个五里，甚至是十里，还有额外的体能训练；盛朝的丘如雪，是一个温良娴淑，能打能杀的人，现她的身子骨，也就体弱无力！

        活动身体才有利于伤病康复，但胸口和左大腿受过创伤，不能做剧烈运动，丘如雪思来想去，只有一套五禽戏和华琳剑最适用！

        丘如雪在华琳观主时，自己也没有少犯错，她就打五禽戏平息心中的怒火；后来，只要心情不佳，就打五禽戏调整心情。丘如雪跟着大师姐后，也练会了华琳剑，只是用树枝当宝剑。

        丘如雪从五禽戏的起势开始，缓慢练到收势，众人像看怪物似的看着丘如雪的举动：病伤要好了，脑子却坏了！

        丘如雪打完五禽戏，又抽出佩剑，练起华琳剑……

        丘如雪早晨起来和睡觉前，都练习五禽戏和华琳剑法，如此坚持半个月，身体恢复得更快了。

        天蒙蒙亮，丘如雪起来打五禽戏，当重复打五禽戏的时候，却觉丹田之处有一丝暖流。丘如雪微微发怔，以为是幻觉，再次调整好状态，边打边默念要诀，丹田之处暖洋洋的感觉更为明显，手脚的力度感，也明显增强！

        丘如雪高兴不已！五禽戏，她练习了四个年头，但从来都没有出现过这种现象；是身体的原因，还是环境的原因，不得而知，但练法，是绝对一样的！丘如雪练习剑法，也更加用心了，更加勤奋了。

        从此之后，丘如雪避开大家，深更半夜练习五禽戏法和华琳剑法。

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