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        “好的，教练”两人回道。

        两人应了声后，就都低下头看自己手上的训练计划。

        韩墨的这训练计划和之前吴乾定制的训练计划还是有个别的差异，这份训练计划对各部位的强化分得更加细致些。

        吴乾也不打扰两人，这份计划还是他昨天和韩墨商量后，叫韩墨从之前的训练计划里进行改进，和增加细分一些训练项目。

        两份训练计划都是为两人量身定制的，不再是之前集体都用的那份训练计划了。

        韦瑾看完后，就和罗毅的换过来看看，一些罗毅练的项目，韦瑾的计划里是没有的。

        有些韦瑾练的，罗毅的也没有，但这两份训练计划大体是相似的。

        韦瑾拿着这份训练计划，心里那是相当的开心的。

        发觉现在的自己又朝前走了一步，剩下的就是努力和汗水的付出了。

        韦瑾把自己的训练计划收了起来，然后就开始进行热身。

        因为时间还早，此时的拳击区域，就他们四人，其他的会员都还没过来训练。

        而热完身的韩墨就找到吴乾，然后就笑问道：“今天我这边有几节课”

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