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        但这里双杠却不简单。

        首先是双横梁之间的距离，足足半米！

        这样的一个距离一般情况只能让身体荡起来才能进行有效移动，否则一般人根本达不到这样的一个展臂距离。

        甚至一些双臂较短的人，即便是甩动身体，也很难在这样一个器械上进行锻炼。

        至于单纯的使用臂力……

        这个双杠之间的横梁足足二十根！

        军人体能的标准里，引体向上的标准是5个。

        纯力量硬拉。

        20根横梁！

        如果真的单凭力量来牵引，绝对是不小的负担。

        而在双杠喜之下，则是双层铁栏，每一根铁栏之间的距离同样是半米。

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